Muscle, science et santé : ce qu’il faut retenir de la Semaine du Muscle 2025
Organisée du 2 au 8 juin 2025 par l’AFM-Téléthon et l’Institut de Myologie, la 3ᵉ édition de la Semaine du Muscle a mobilisé chercheurs, professionnels de santé, monde du sport, entreprises, collectivités et grand public autour d’un enjeu de santé majeur : le muscle, organe clé de notre vitalité. Portes ouvertes, lives, visites de laboratoires et animations de terrain se sont enchainés tout au long de cette semaine d’information et de sensibilisation. Retour en images !
Un élan collectif sur tout le territoire
Partout en France, la Semaine du Muscle a rassemblé une grande diversité d’acteurs : écoles, collectivités, établissements de santé, associations sportives, entreprises ou encore maisons de retraite. Tous se sont engagés pour faire passer un message fort : préserver son capital musculaire, c’est préserver sa santé.
Animations pédagogiques sur les fonctions et bienfaits du muscle, séances d’activité physique adaptée, expositions, défis sportifs intergénérationnels… Les initiatives ont pris des formes variées, alliant sensibilisation, expérimentation et convivialité.
Parmi les nombreuses initiatives, un bel exemple de mobilisation intergénérationnelle : des étudiants en kinésithérapie de l’EFOM Paris XV ont proposé ateliers, quiz et temps d’échange à des résidents seniors de la structure DOMITYS Paris Plaisance, créant du lien autour de l’importance de l’activité physique au quotidien.
Dans plusieurs écoles primaires, enseignants et élèves ont exploré le rôle du muscle de manière ludique, à travers des jeux de localisation sur le corps, des vidéos pédagogiques ou encore un concours de grimaces.
Une Journée Portes Ouvertes au cœur de la recherche
Le samedi 7 juin, l’Institut de Myologie a ouvert ses portes au public de 10h à 17h. Petits et grands ont pu découvrir les coulisses de la recherche sur le muscle et les maladies neuromusculaires.
Visites guidées des laboratoires, ateliers pédagogiques, démonstrations scientifiques et temps d’échange avec les experts... une journée immersive pour comprendre comment le muscle est exploré, analysé, traité... et pourquoi il est si précieux pour notre santé. Avec la participation de la Fédération Française de tennis de table (FFTT) et du Comité Régional Île-de-France Handisport (CRIFH)
Le muscle en démonstration, de la terre battue à l’asphalte
Quoi de mieux que le sport pour faire parler le muscle ? À Roland-Garros comme au cœur du 10K Adidas Paris, les équipes de l’AFM-Téléthon et de l’Institut de Myologie sont allées à la rencontre du grand public pour faire découvrir, tester et comprendre le muscle autrement.
Sur le stand Tennis Santé de la Fédération Française de Tennis, les visiteurs ont pu s’initier aux Étonnants Secrets du Muscle, tester leur force avec les myoTools – des outils de mesure conçus par l’Institut de Myologie – et participer à des quizz interactifs.
Le dimanche 8 juin, dans le village du 10K Adidas, les animations ont repris de plus belle devant 40 000 participants, curieux de mesurer leur force et de mieux connaître ce tissu essentiel à notre santé.
Prévention, science, e-sport au cœur du muscle - Replays à (re)découvrir :
Pendant la Semaine du Muscle, plusieurs rendez-vous en ligne ont permis de mieux comprendre le rôle essentiel du muscle dans notre santé, tout en interagissant avec des experts.
L’impact de l’activité physique sur les performances e-sport
Diffusé sur la chaîne Twitch de l’AFM-Téléthon, ce live a exploré un thème inédit : le lien entre activité physique et performance dans le e-sport. Animé par Julien Mazerie, directeur adjoint du CEEN (Centre d’exploration et d’évaluation neuromusculaire) de l’Institut de Myologie, le stream a réuni plusieurs gamers pour échanger autour d’un message clé : un muscle stimulé, c’est un corps en meilleure santé… et des performances de jeu optimisées !
Des muscles pour une meilleure santé
Ce direct , diffusé sur Youtube, a réuni plusieurs experts autour d’un thème central : « Des muscles pour une meilleure santé ». Parmi les intervenants, Ludwig Wolf, conseiller technique national à la Fédération Française de Force, a souligné comment la musculation peut devenir un véritable outil de santé, accessible à tous. Simone Birnbaum, chercheuse physiothérapeute au Laboratoire de physiologie et d’évaluation neuromusculaire de l’Institut de Myologie, et Bruno Cadot, directeur de recherche au Centre de Recherche de l’Institut de Myologie, ont apporté un éclairage scientifique sur les effets bénéfiques de l’activité musculaire sur la santé globale.
Regards croisés sur le muscle
À travers les témoignages de trois chercheurs de l’Institut de Myologie, découvrez comment les technologies de pointe transforment notre regard sur le muscle. De la microscopie ultra-résolutive à l’imagerie corps entier, en passant par la cartographie des tissus, ces innovations font avancer la recherche, améliorent le diagnostic et ouvrent la voie à des traitements plus ciblés.
Explorer l’infiniment petit
Avec Stéphane Vassilopoulos, co-directeur de l’équipe « Organisation des cellules musculaires et thérapie de la myopathie centronucléaire dominante » au Centre de Recherche de l’Institut de Myologie
Voir nos muscles en mouvement
Avec Constantin Slioussarenko, chargé de recherche au laboratoire d’imagerie et de spectroscopie par résonance magnétique nucléaire (RMN) de l’Institut de Myologie.
Construire l'Atlas du Muscle
Avec Bruno Cadot, directeur de recherche au Centre de Recherche de l’Institut de Myologie.
La Semaine du Muscle fait parler d’elle… et ce n’est pas fini !
L’édition 2025 a marqué les esprits et attiré l’attention bien au-delà des lieux d’animation. Les médias ont été nombreux à relayer l’événement, contribuant à valoriser les actions menées partout en France !
Vu dans les médias – Sélection :
Franceinfo (C’est ma santé) a consacré une chronique à l’importance d’entretenir sa masse musculaire pour prévenir de nombreuses pathologies chroniques (AVC, ostéoporose, diabète) — un message de santé publique relayé à grande échelle.
Écouter la chronique
Sciences et Avenir a mis en avant les animations proposées à l’Institut de Myologie, incitant le grand public à venir découvrir les mystères du muscle lors de visites et ateliers pédagogiques.
Lire l’article
TF1 – Bonjour ! La matinale a diffusé un reportage dans sa rubrique Allô le doc, soulignant l’importance d’une activité physique régulière pour préserver sa santé musculaire à tous les âges.
Voir le reportage
Ce succès met en lumière le muscle comme un véritable enjeu de santé publique. Bien plus qu’un simple outil de performance, il joue un rôle essentiel dans la prévention des maladies et le maintien d’une bonne qualité de vie. Et ce n’est qu’un début : une prochaine édition est déjà en réflexion pour continuer à faire passer ce message au plus grand nombre !
En attendant, retrouvez toutes les infos sur lemuscle.fr